はたらく40代ママの「子供と過ごす時間」

40歳になって、子育て、家族のこと、自分の時間、日常感じることを日記にしました

志麻さんのレシピ 材料2つだけの『バナナスフレ』

“伝説の家政婦 志麻さん”話題ですよね

メディアでご覧になったことは ありますか?

志麻さんが作る料理は サッと作ってるのに 日常とは違う一品に仕上がっていて、一度は作ってもらいたいなぁと見ています。

 

テレビを観ていると

卵とバナナの 2種類しか材料を使わない『バナナスフレ』があったので

レシピをメモりました。

 

小麦粉も砂糖もバターも使わない

卵とバナナだけの『バナナスフレ』 

作る工程も簡単です

 

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バナナと卵黄をミキサーで ペースト状にします

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卵白はツノがたつまで泡立てメレンゲを作ります(ハンドミキサーが便利です)

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バナナペーストにメレンゲ 3分の1量 を加えて

良く混ぜ合わせます

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続いて残りのメレンゲと バナナペーストを均一に混ぜ合わせます

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耐熱容器に入れて

オーブン200℃ 15分、で焼き上げます

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アイリスオーヤマのオーブンレンジ

(最近、買い替えたオーブンレンジです)

予熱200℃、焼き時間15分に設定

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電子レンジは頻繁に使うのですが

「もうオーブン機能要らないかなぁ…」なんて思っていましたが

悩んだ末にオーブン機能付きにしておいて良かった♪♪

レンジ単体とあまり価格差が無い

お手頃価格でした。

 

志麻さんのお菓子レシピ本

シンプルな材料で出来ます。

オーブンを使うレシピも多いのでチャレンジしたい。

 

 志麻さんの気軽に作れる極上おやつ [ 志麻 ]

 

バナナスフレの焼き上がりです

↓↓↓↓↓↓↓

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バナナと卵だけなのに バナナの甘さが濃厚で

しっとり食感でした♡

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簡単に手作りお菓子を

楽しめました♪♪

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました^^

 

 

 

アイリスオーヤマオーブンレンジ

 

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